Clases dirigidas
La intensidad de nuestras clases está clasificada por: 🤎 baja / 🤎🤎 media / 🤎🤎🤎 alta
Barre (Cardio, Tone & Ballet)
Fusión del pilates, el yoga, la danza y el entrenamiento funcional.
HiitFlow 🤎🤎🤎
¡Entrenamiento funcional con tu cuerpo, seguro y adaptado a todo el mundo!
DanceFlow (Zumba) 🤎🤎
¡Clase dirigida llena de diversión, risas, música y mucho baile!
Pilates Flow 🤎
Movimientos suaves y controlados para trabajar el core, la postura y conecta cuerpo-mente.
Slow Flow 🤎
Movimiento suave, seguro y adaptado por todos, personas movilidad reducida, patologías y personas mayores.
🎉 Descubre y prueba tu clase ideal por sólo:
10,00 €
🚫 Sin matrícula y Sin compromiso
¡Sólo tú, tu cuerpo y ganas de sentirte bien desde el primer minuto!
✨ Barre, Pilates, HiitFlow, DanceFlow, Stretching y FlowSlow.
Lo que dice la gente
“El Barre es para mí un entrenamiento del cuerpo muy completo, una forma relajada de trabajar con música y una barra de ballet movimientos de resistencia, estiramiento y fuerza. Las clases con Paula son muy dinámicas y divertidas donde combina repeticiones de ejercicios con diferentes accesorios como la pelota, cintas, mancuernas. Una instructora 10!!!”
Rut Castellano.
Cliente TheFlowStudio
¿Lista/o para reconectar con tu cuerpo?
No necesitas experiencia, solo ganas de moverte, respirar y sentirte bien.
Este es tu momento. Descubre el poder del movimiento con nuestras clases de barre, pilates, hiitflow, danceflow y más.