Clases de Barre en Igualada
¿Qué es el Barre?
Una fusión del Pilates, la danza, el yoga y el entrenamiento funcional, en una práctica dinámica y única en la que se trabaja todo el cuerpo combinando ejercicios de fuerza, de resistencia, flexibilidad y equilibrio. ¡Es un entrenamiento ideal para todos!
Barre Ballet 🤎🤎
Movimiento con esencia del ballet, dinámica, conciencia y apto para todos.
Barre Cardio 🤎🤎🤎
¡Muévete y suda a tu ritmo! Sin mucho impacto, adaptado y con la mejor música.
Barre Tone 🤎🤎-🤎🤎🤎
Movimientos lentos e isométricos, música tranquila y buen rollo.
Beneficios del Barre
• Tonifica todo el cuerpo
• Mejora la postura
• Aumenta la flexibilidad
• Refuerza el core
• Bajo impacto, apto para todos
La intensidad de nuestras clases está clasificada por: 🤎baja / 🤎🤎media / 🤎🤎🤎alta
Suscríbete a nuestra newsletter
Horarios
Lunes y Miércoles: 7:00 a 20:45, Martes y Jueves: 9:30 a 19:45, Viernes: 7:00 a 18:45 , Sábados y Domingos: Cerrado
Contacto
Teléfono: +34 685 548 047
Email: contactotheflowstudio@gmail.com
Síguenos en nuestras Redes Sociales
web by @marcbarrachiina